Por que deberías comer miel de Manuka este invierno

[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”3.0.47″][et_pb_row _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”3.0.47″ parallax=”off” parallax_method=”on”][et_pb_text _builder_version=”3.0.47″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat”]

La naturaleza nos da los dones más valiosos, que compiten entre sí para darnos una salud de hierro y un cuerpo equilibrado. Hay muchos secretos que puedes usar en tu dieta diaria pero conocida miel Manuka los supera a todos gracias sus propiedades antibacterianas y antioxidantes.

Y debido a que en la estación fría se necesitan más nutrientes que en cualquier otra época del año, pensamos que la siguiente información le resultaría útil, a partir de la cual podrá averiguar de cuántas formas puede utilizar la miel de Manuka este invierno.

Dolor de garganta o baja inmunidad.

Las bajas temperaturas y el clima pueden afectarnos directamente, especialmente si tenemos poca inmunidad. Debido a la falta de exposición al sol, nuestro cuerpo sufre y es posible que se sienta más débil que en otras temporadas. Además, escuchamos en todas partes a personas que estornudan, tosen o se muestran apáticas, también por el resfriado.

Para evitar una visita a la farmacia por medicamentos para deshacerse del resfriado, conviértase en un hábito consumir una cucharadita de miel Manuka. Lo mejor sería administrarlo en ayunas, pero si falla, puede diluirlo en una taza de té o leche. Pero preste atención a las temperaturas de las bebidas en las que elige disolver la miel; si están muy calientes, es posible anular sus propiedades.

Tratamientos cosméticos a domicilio

Miel de manuka para la pielSi te gusta disfrutar de mascarillas o tratamientos para preparar en casa, ¡la miel de Manuka es ideal para ti! Su tono de piel mejorará visiblemente desde el primer uso de miel en mezclas cosméticas naturales. Da rienda suelta a tu imaginación, ya sea que elijas proteger tu piel, cabello o uñas del frío, porque este tipo de miel hidrata cualquier superficie sobre la que se aplica.

Además, puede crear tu propia solución de exfoliación, muy indicado en la estación fría, para evitar la aparición de piel seca, o tu champú casero que acariciará tu cuero cabelludo y restaurará el brillo del cabello. Puede utilizar la miel de Manuka tanto en el exterior como en el interior, actuando simultáneamente para un cuerpo sano y hermoso.

Por otro lado, si tienes problemas en la piel, la miel de Manuka también es la solución para deshacerte del acné y tratar determinadas afecciones de la piel. También puedes usarlo en curación de marcas o manchas simplemente aplicando una cantidad moderada de miel Manuka en el área afectada, y pronto notará cambios.

mascarillas con miel de Manuka

Trastornos del sueño

Extremadamente común en la época fría del año, el insomnio puede provocar grandes dolores de cabeza. Es culpa del sol, que ya no tiene el poder de calentar, por lo que el cuerpo se siente privado de energía. Desafortunadamente, incluso de noche no podrá descansar adecuadamente debido a la baja presión atmosférica, por lo que necesita un suplemento dietético que le ayude a relajarse más fácilmente.

La miel de Manuka es, nuevamente, la solución perfecta para un sueño profundo. Si quieres descansar adecuadamente, un vaso de leche tibia en el que disuelves una cucharadita de miel, bebido media hora antes de acostarte te ayudará a llegar más rápido al reino de los sueños.

Miel de manuka para dormir

La miel de Manuka también ayuda a prevenir ciertas enfermedades, como las enfermedades cardíacas o la diabetes, y lo mantiene alejado de los accidentes cerebrovasculares o la artritis, que se deben a la falta de sueño.

Independientemente de cómo quiera usarlo (para embellecer o fortalecer el cuerpo y prevenir ciertas enfermedades), miel Manuka natural, 100% original, puede encontrar con diferentes pesos y características en jotaeslava.es!

[/et_pb_text][/et_pb_column][/et_pb_row][/et_pb_section]

Deja un comentario