Jengibre: la solución natural contra el mareo por movimiento

¿Qué es el mareo por movimiento?

Incorrectamente nombrado coche malo, este tipo de trastorno se produce en el caso de movimientos involuntarios, en el caso de conducir, navegar o volar. El mareo por movimiento se genera por movimientos complejos que no podemos controlar y en los que “participamos” especialmente cuando elegimos un medio de transporte en el que somos pasajeros pasivos (no conducimos).

El síntoma más fuerte de la cinetosis son las náuseas, pero también pueden producirse mareos, vómitos, dolor de cabeza, aumento de la salivación o sudoración profusa. Si sufre de mareo en el automóvil, probablemente definirá los síntomas como un estado generalizado de enfermedad.

¿Por qué aparece?

Las teorías dicen que el mareo por movimiento ocurre cuando hay un desajuste entre el movimiento percibido visualmente y el percibido por el sistema vestibular (oído interno).

Recordamos sólo la teoría más difundida, la que dice que El mareo por movimiento funciona como un mecanismo de defensa psicológico contra las neurotoxinas.. El área del cerebro responsable de desencadenar el vómito cuando se detecta el envenenamiento recibe una señal de alarma del oído interno que dice que siente movimiento o no lo ve (o se retrasa) y una señal ocular que registra el reposo u otro movimiento. Como resultado, el cerebro concluye que el individuo está alucinando e intoxicado con una sustancia nociva e induce el vómito para eliminar la toxina.

¿Cómo se tratan los daños en el automóvil?

Se utilizan varios medicamentos para aliviar el mareo: antihistamínicos (posibles efectos secundarios: sedación, mareos, visión borrosa, sequedad de boca, confusión), anticolinérgicos (efectos secundarios similares a los antihistamínicos), antidopaminérgicos (posibles efectos secundarios: sedación, movimientos incontrolados), benzodiazepina. (posibles efectos secundarios: somnolencia, fatiga, efectos cutáneos), antieméticos (utilizados para controlar las náuseas).

Como puede ver, ¡casi todas las drogas sintéticas tienen efectos secundarios desagradables!

Jengibre: la solución natural perfecta

Afortunadamente, la naturaleza tiene una solución incluso para este problema. Es el jengibre, que actúa directamente sobre el sistema digestivo y tiene un fuerte efecto antiemético. Estimula la actividad digestiva, alivia los vómitos y es inmejorable en “cortar” la sensación de náuseas.

Jengibre:

  • Tiene un fuerte efecto antiemético.
  • Actúa sobre el sistema digestivo.
  • Alivia los vómitos y las náuseas.

Si eres de esas personas que se enferman durante el movimiento, asegúrate de tomar una limonada de jengibre. Puedes usar jengibre como tal o jengibre en polvo.

Una prueba relevante

Un estudio reciente, publicado en la revista Lancet, analizó los efectos del jengibre en un grupo de 36 personas que eran extremadamente sensibles al mareo por movimiento. Los investigadores ofrecieron a los participantes dos tabletas de jengibre o un placebo o un medicamento contra las náuseas. Luego, 20 minutos después, los hicieron girar en una silla motorizada durante seis minutos. En los que tomaron jengibre, la aparición del mareo por movimiento se retrasó unas dos horas y la intensidad de los síntomas fue baja. El estudio también encontró que la mitad de los sujetos que tomaron jengibre pudieron soportar la rotación motorizada durante los seis minutos, a diferencia de los sujetos que tomaron placebo o medicación.

Los investigadores también han demostrado que el jengibre es mucho mejor para controlar los síntomas del mareo que el dimenhidrato, el ingrediente principal de los medicamentos contra el mareo. El jengibre estimula la circulación de la saliva y la actividad digestiva, estabiliza el estómago, alivia los vómitos, alivia los dolores provocados por los gases intestinales y la diarrea y es eficaz como remedio contra las náuseas.

Jengibre de la planta Dacia

Para aprovechar al máximo los efectos beneficiosos del jengibre, es bueno tomar comprimidos. Jengibre dos o tres horas antes del inicio del viaje. Si va a realizar un viaje largo es bueno que empiece a tomar los comprimidos. Jengibre 24 horas antes. ¡Tome los comprimidos a intervalos regulares cada pocas horas durante el viaje (uno cada 3-4 horas) y se despedirá del mareo!

Funciona igual de bien cuando se viaja en avión o en barco. El jengibre también es eficaz para controlar los síntomas del síndrome del aterrizaje (problemas para acostumbrarse a caminar en tierra), si lo toma unos días después de un largo viaje en un crucero.

En el caso de las tabletas Jengibre de la Planta de Dacia Junto al jengibre, también se incluyen los aceites esenciales de roinita y menta, que también son muy buenos para reducir las molestias asociadas al mareo.

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