Guía zapatillas deportivas baratas 2019

Un calzado deportivo en buenas condiciones es muy importante para hacer bien el ejercicio

Antiguamente el uso del calzado deportivo no se usaba sino era para otra cosa que para el mero hecho de hacer deporte. En la actualidad este tipo de calzado es utilizado por los jóvenes como el calzado de uso diario, ya sea para hacer deporte como para ir al cine, como para salir de fiesta. Se ha convertido en un auténtico calzado multiuso destinado para todo uso de actividades, son zapatilla todo terreno. En esta web encontraras muchas marcas, pero nos enfocaremos mas en zapatillas Nike baratas.

Pero este calzado deportivo no fue concebido con esta finalidad. Su finalidad es para la práctica de deporte. Hace unos 30 años quien quería practicar algún deporte por ejemplo el atletismo, tenía tres o cuatro modelos para elegir. En cambio en la actualidad disponemos de centenares de zapatillas prácticamente similares o por lo menos a simple vista. Que sean parecidas no significa que sean iguales cada una tiene unas características especificas y unos materiales diferentes. Por ello es muy importante elegir bien las zapatillas que más se adecuan a nuestro pie y a nuestras necesidades.

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Elegir bien un adecuado calzado deportivo

Lo primero que tenemos que tener en cuenta a la hora de elegir nuestro calzado deportivo es la forma de nuestro pie. Tenemos que tener claro si nuestro pie es un pie egipcio o un pie griego, siendo un pie griego aquel que tiene el dedo índice más largo que el resto mientras que el pie egipcio es el que tiene el dedo gordo más largo. También tenemos que hacer distinción entre un pie Supinador donde el tobillo presenta, respecto a la pierna, una posición arqueada hacia afuera y un pie Pronador.Y también tenemos que tener en cuenta si es un pie Cavo, ya que nos puede producir fascitis o tendinitis en el telón de Aquiles. En definitiva, tenemos que elegir bien entre una gama muy amplia de calzado deportivo.

Los principales problemas no nos vienen dados por el calzado deportivo en sí, sino por un mal uso de él. Por ejemplo al no abrocharlo correctamente, dejándolo flojo o sin atar, o dejando la lengüeta torcida pudiendo producir desplazamientos involuntarios de la planta del pie. Pudiendo provocar rotura, lesiones en los ligamentos o los famosos esguinces. Todo ello no quiere decir que tengamos que tener el calzado totalmente apretado que nos ocasione trombos o hematomas.

En estos tiempos tenemos distintos tipos de calzado deportivo con unas prestaciones mucho mayores que los antiguos. La investigación y los medios técnicos ofrecen unas maravillosas características como una mayor seguridad, comodidad y mayores prestaciones.